SPIDERMAN

Hej alla fina! Hur har er dag varit? Vår har varit bra, jag och Jay har varit ute och handlat och spelat fotboll nere i parken. Nu ska vi äta middag och sen blir det läxläsning med Jay.

Denna veckan känns det som att hösten har kommit för att stanna. Löven faller och ändrar färg. Det finns en ny kyla i luften som inte fanns där förut, skarpare. Jag är en riktig sommarmänniska, men jag måste medge att det blir vackert ute när det är höst, i alla fall de dagar då solen är framme. Men det jag inte klarar av är kylan. Min kropp är inte gjord för kyla.

Nu blir det mat! 🙂

Det finns en anledning till att jag kallar honom för Spiderman…

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

PRIORITIES

Hej! Jag har medvetet valt att fokusera på att få Jay att må så bra som möjligt nu, med tanke på situationen, så därför kanske ni inte ser mig här lika ofta som innan. Jag ska så klart försöka att skriva lite då och då under dagarna, men väljer att spendera så mycket tid med honom som möjligt och göra roliga saker tillsammans. Jag hoppas att ni förstår.

Anyhow, vill bara önska er en trevlig dag, solen skiner och jag tycker att ni ska passa på att le mot så många som möjligt som ni träffar på under dagen. Var lyckliga och ta vara på varje stund. Satt här och tänkte på min skruttis, längtar till eftermiddagen så vi ska ut och spela fotboll och busa. Nu blir det tidig lunch, ha det fint så hörs vi.

Arkivbild från våren detta året.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

IT’S EASIER TO BUILD STRONG CHILDREN THAN TO REPAIR BROKEN MEN

Jaha… ibland spelar det ingen roll hur mycket man försöker vända en negativ situation till en positiv en, om problemet dyker upp gång på gång. Var tvungen att hämta Jay redan efter lunch i skolan idag. Hans lärare ringde och sa att han var orolig och ledsen. Varför kan jag inte gå in på, men vissa problem har en förmåga att dyka upp oavsett var man befinner sig.

När jag kom till skolan berättade Jay att han hade fått ont i magen och var ledsen. Efter en lång pratstund med hans lärare gick vi hem. Vi tyckte båda att det var bäst om han fick komma hem så fort som möjligt idag och bara ta det lugnt och försöka tänka på annat.

Jag är så otroligt arg. Om någon orsakar problem som enbart påverkar mig så är det en sak. Men när det påverkar min son och får honom att vara stressad, nervös, arg och rädd… då bara svämmar det över av så mycket ilska att jag inte vet vad jag ska göra av den. Min älskade pojke, att han ska vara orolig och ledsen gör så otroligt ont att se. Jag försöker förklara, prata med honom, få honom att tänka på roliga saker. Men jag bär med mig ilskan, och den gör mig stark.

Jay har byggt upp en liten vardagsrumspicknick/filmkväll framför tv:n i vardagsrummet, med hjälp av en massa kuddar och filtar… ska kolla på film med honom nu. Förhoppningsvis får jag upp honom på soffan 🙂

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

POSITIVE THINKING

Hej alla fina! Ni får ursäkta den bristfälliga uppdateringen igår. Det är inte allt jag delar med mig av här på bloggen. Vissa saker tillhör privatlivet (ja, jag har faktiskt ett, haha…) och kan på grund av flera olika anledningar inte nämnas här. Helgen var ganska kaotisk för mig och Jay. Jag kan som sagt inte berätta mer, men han har varit ledsen över saker som har hänt och det är svårt för mig att se. Hans klassföreståndare berättade i morse att han har varit ledsen de senaste dagarna, så hon har pratat med honom och försökt få honom på bättre humör (detta har dock inget med skolan eller kompisar att göra – Jay har jättefina skolkamrater och lärare). Jag är starkare nu än någonsin, så jag tar inte åt mig lika lätt av saker och ting, men det är så otroligt jobbigt att se hur detta påverkar Jay. Barn är underbara, och det enda de ska bekymra sig för är läxor och inget annat.

Humöret har därför inte varit på topp, men vi försöker att ha så roligt vi kan här hemma. I skolan kopplar Jay förhoppningsvis bort en del av det tråkiga som hänt, och leker med sina kompisar, och hemma busar vi och har skoj. Men Jay är nästan nio år gammal, han är otroligt intelligent, han ställer frågor och vill ha svar. Och hur svarar man på vissa frågor? Hur förklarar man för ett barn varför vissa personer är som de är?

Nu lägger jag undan alla negativa tankar och vänder denna veckan mot det bättre. Hörs sen!

Lägger upp två härliga sommarbilder, kan behövas idag när det är halvgrått ute…

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

MONDAY MIGRAINE

Hej fina läsare! Som ni säkert förstår av rubriken så har jag inte haft en speciellt bra dag. Var hemma hela morgonen/förmiddagen fram till 13 med migrän. Inte kul. Nu mår jag som jag alltid gör efter en migrän. Urvriden disktrasa som någon dessutom kört över med en bulldozer. Jay gör läxorna och snart blir det middag.

Neeeeej!!! Nu börjar jag se röda och svarta fläckar på ena ögat igen. Fanskapet är tillbaka… Tror bara att jag lyckades dämpa det tillfälligt med tabletter.

Aja… om jag inte ligger och tycker synd om mig själv och förbannar huvudsmärtan (vadå, dramatisk…?) så hörs vi senare.

En av de bästa sakerna med att bo i mitt i smeten är att det händer sånt här kul med jämna mellanrum. Bild från förra veckan, breakdance/hiphop tävling. Öppnade fönstert helt och satt och njöt av musiken och de duktiga dansarnas uppvisning.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

THE SPELL

Hej fina! Vi hade en skön eftermiddag, jag och Jay. Det blev film (The Avengers – grym!), god mat, samt liten promenad ute. Vid sextiden kom min vän förbi och vi stack till Beijers park med Jay. Nu är vi hemkomna och jag ska strax natta lillskrutten, men hoppar bara in här och önskar er en god kväll 🙂 Hörs kanske igen senare?

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

THE COLD

Hej alla… har ni haft en fin söndagsmorgon? Jag sitter här och snorar och hostar och nyser och ser sådär allmänt jättesnygg ut som bara den som är mitt inne i en extremt utdragen och jobbig förkylning kan göra. Men vi har det mysigt, jag och Jay. Vi var nere och handlade nybakade baguetter och åt en god frukost och nu sitter vi och kollar på tecknat. Snart ska jag laga lite lunch åt oss, och sen blir det lekplatshäng och matteläxor.

Min vän fick förhinder och kunde inte ses igår så jag stannade hos min syster lite längre. Tjejsnack, musik och Playstationnördande. Idag ska jag bara ta det lugnt resten av dagen och hoppas på att förkylningen går över till imorgon. Hade varit skönt att börja nästa vecka helt frisk. Anyhow, blir inget djupt inlägg nu, mår inte bra. Ha en fin dag så hörs vi. Ciao!

Arkivbild från i våras.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

THE HATE

Hej fina läsare! Allt väl? Ni får ursäkta den dåliga uppdateringen idag. Jag har haft en fin morgon med Jay, bara varit hemma, njutit av en lång och härlig frukost/lunch framför tv:n, och sen bara storstädat hela lägenheten.

Jag blev dessvärre på dåligt humör sen, p.g.a. av en anledning som jag av personliga skäl inte kan gå in på här. Jag är så otroligt arg, hade detta varit en tecknad film så hade mitt ansikte haft en djupröd falukorvsfärg och det hade kommit rök ur öronen på mig. Jag önskar så att jag hade kunnat berätta och dela med mig, och kanske se om det finns någon annan som läser detta som går/har gått igenom samma sak, och egentligen är det väl inget som förbjuder mig. Men jag tänker inte sänka mig till den nivån. Jag tror starkt på karma och väntar på att hon skall göra sitt jobb. Men det är slut nu, men att vara trevlig och tillmötesgående, när jag inte får samma respekt tillbaka. Dags att hjälpa karma på traven…

Anyhow, ska till syrran nu en stund. Hörs när jag inte kokar längre…

Denna låten passar min sinnesstämning just nu…
 

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

BORED

Hej hej! Det är så oerhört irriterande att vilja göra så mycket men samtidigt känna att man inte orkar. Jag blir sällan sjuk men den senaste veckan har jag varit så däckad att jag inte orkat göra något. Jag har mest bara varit hemma och tagit det lugnt, och knappt gjort någonting eller träffat någon av mina vänner. Vilket kan vara skönt till en början men blir riktigt tråkigt efter ett tag. Vet inte riktigt hur det här hänger ihop men jag verkar ha samlat på mig någon sorts förkylningsöverskottsenergi… d.v.s. jag vill jättegärna börja träna igen men kroppen orkar inte än. Kanske bara för att jag är uttråkad. För egentligen har jag nog inte så mycket energi som jag tror… halsen gör ont och hostan är jobbig.

Någon som vet hur länge man bör vänta med träning efter att ha varit sjuk?

Anyhow, det är meningen att jag ska träffa en vän imorgon. Frågan är om jag hinner bli bättre tills dess. Har ni några sköna helgplaner än?

En vinter för två år sedan då jag hade betydligt mer energi än idag. Älskar denna bilden. Frågan är vad jag gjorde på Entré Köpcenter mitt i natten med en sur (?) säkerhetsvakt bakom mig…?

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

DARK PARADISE

Hej alla! Hoppas ni mår fint. Vaknade till en seg och grå morgon. Sov alldeles för lite inatt (inget nytt, med andra ord) och får betala för det idag.

Förkylningen vägrar ge med sig helt, fast jag mår bättre än för några dagar sedan. Ingen feber i alla fall, så jag sitter och musiknördar mig lite.

Lägger upp ett par låtar med Lana Del Rey. Jag vet egentligen inte vad jag ska tycka om kvinnan. Tycker inte om hennes röst. Egentligen. Men av någon konstig anledning gillar jag flera av hennes låtar. Trots att hon är i det flummigaste laget.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

DFV

Hoppar in här och skryter lite. Min pappa kom på andra plats i en fototävling för Digital Foto Video. Borde man kanske göra en lista på allt han vunnit nu…

”Where the hell is my dinner?!?”

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

MIGRAINE

Huvudvärk is a bitch. Jag är fortfarande hemma och är sjuk, halsen gör ont och on top of that så har jag en begynnande huvudvärk (som jag hoppas inte går över i migrän… börjar se suddigt på ena ögat).

Men jag klagar inte för solen skiner 🙂 Jag har frusit konstant de senaste dagarna och saknar den sista värmeböljan från slutet på augusti. Jay har dock inget emot att det drar åt höst, han har redan börjat skriva önskelista inför julen…

Ska ta några huvudvärkstabletter och lägga mig ner en stund, men ville först bara passa på att önska er en underbar dag. Lägger även upp en bild, från i juni, tror jag. Alla mina senaste bilder är tyvärr kvar på min förra (numera pensionerade) laptop. Dessa ska jag dock föra över till en annan hårddisk under veckan, bare with me. Hörs!

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

NEW BABY

Säg hej till min nya bebis. Kärlek vid första ögonkastet! Håller på för fullt här att installera grejer och musiknörda mig. Hörs sen! Nu blir ni inte av med mig, muahaha (mentalt skratt).

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

WEDNESDAY

Jag är förkyld, vädret är kasst, hösten och kylan ligger i luften, min dator är fortfarande sönder och jag är mentalt och fysiskt inte på topp någonstans. Förväntar ni er ett gulligt litet solskensinlägg så kan ni lika gärna sluta läsa nu…
Ok, förkylningen blir långsamt bättre men inte mitt sinnestillstånd. Det låter värre än vad det är, jag är inte deprimerad eller så, bara haft mycket att tänka på och det i kombination med förkylningen och vädret har gjort mig lite… nere.
Hade riktigt tråkigt förra veckan, insåg inte riktigt hur mycket allt kretsar kring min fördömda dator. Jag är inte samma person utan musik. Jag behöver musik. All min musik finns på min dator. Tycker dock inte att det var lönt att lägga en massa pengar på en massa cd-skivor… när datorn ändå är på gång. Men så mycket pengar som jag har lagt på böcker och hyrfilmer den senaste veckan… jisses. Jävla teknologi, vad gjorde folk innan?
Min lillskrutt har också varit förkyld. Han var hemma från skolan några dagar, men är nu tillbaka igen. Ni får ursäkta om det ser rörigt ut, mobilbloggar. Nej, nu ska jag sluta ligga hemma och vara sjuk och miserabel. Ska ut och få lite frisk luft (läs: kall jävla höstvind). Men först några bilder från igår på Rörsjöparken. Cheers!

image

image

image

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

SISTER

image

Hej fina läsare! Mitt datortrubbel har gjort så att jag inte har varit inne och bloggat så mycket på sistone, bare with me. Efter flera besök och frågor på The Phone House visar det sig att en eventuell reparation troligtvis kommer att bli väldigt dyr, varför jag istället antagligen kommer att köpa en ny dator. Felet tyder på att det antagligen är något galet med moderkortet men imorgon lämnar jag in datorn för en ordentlig felsökning. Det som är bra är att de kan rädda mina filer från hårddisken, jippieeee! I alla fall lite good news. Denna helgen har annars varit lite upp och ner. Jag och Jay har haft kul, vi har bland annat varit ute med min syster på en långpromenad till Svågertorp. Jag hjälpte även syrran med att färga håret, blev riktigt snyggt. Igår var det dock något (eller någon, rättare sagt) som gjorde mig på dåligt humör. Vad det handlar om kan jag av privata skäl inte skriva om. Men det jag kan säga är att det är sorgligt och patetiskt när vuxna människor beter sig som barn. Nu är vi hos min syster en stund. Jag mobilbloggar så ni får ursäkta eventuella autokorrigeringar som mobilen gör åt mig. Puss på er alla, ha en jättefin måndag. Hörs!

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

CRAPPY COMPUTER

Jag ber om ursäkt för dålig uppdatering men min dator verkar ha gått sönder helt…
Den fungerade hur bra som helst tidigt i morse, men när jag satte igång den några timmar senare så var den paj… man hör att datorn är igång men skärmen förblir helt svart, som om den inte alls kopplar till datorn. Jävla bärbara piece of shit! Så nu är jag arg som fan och skitledsen för att jag har alla fina bilder och videoklipp från när Jay var liten, samt allt jag skrivit. Och som den idiot jag föddes till har jag aldrig skaffat mig en extern hårddisk att spara saker på. Så nu har allt gått åt helvete. Ska försöka ringa konsumentverket på måndag och höra om konsumentköpslagen täcker reparationen. I the phone house där jag köpte datorn, sa de att det inte faller inom konsumentköpslagen men det tycker jag verkar skitkonstigt. Får väl se på måndag. Alla minnen, allt jobb… fy fan vad jag är arg på mig själv.

Om ni inte ser mig här på ett tag så vet ni varför. Blir antagligen ny dator inom kort, men allra helst vill jag få tillbaka allt jag hade på den gamla. Kommer mobilblogga under tiden så klart, men det blir kanske mindre bilder ett tag framöver.

Ha det fint, kära vänner.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

EXERCISE AND WEIGHT

Hej hej… Jag har ont i huvudet 🙁 Det är fortfarande hanterbart men jag känner att det snart kommer att bli värre, en svart fläck skymmer sikten på ena ögat. Fan också, jag som ville ha en nice kväll, och en god natts sömn. Istället kommer jag säkert vakna upp på morgonen och känna mig som en urvriden gammal disktrasa…

Anyhow, ska snart göra en kopp te och lägga mig på soffan en stund. Men tänkte först ta upp det här med träning och vikt. Jag tränar ju regelbundet nu, och mår fysiskt sett bättre än någonsin (förutom huvudvärkarna, då). Jag orkar mer, fryser mindre, sover en aning längre. Men (japp, there’s a but) i morse märkte jag att mina jeans satt en aning lösare. Nu är det inte alls en stor skillnad, men jag märker den. Problemet är att jag absolut INTE vill gå ner i vikt, och nu är det tyvärr så att jag har naturligt lätt för att göra just det. Stress, mycket jobb och träning är saker som förut har gjort så att jag gått ner. Men så som jag är nu, så som jag ser ut och känner mig, vill jag förbli. Jag älskar att känna mig kvinnlig och vill absolut inte förlora mina kilon. Visst, några kilon hit eller dit syns knappt, men vågar jag fortsätta träna? Jag vill ju inte gå omkring med dålig kondis och förmultnande muskler bara för att jag är rädd för att gå ner i vikt…?

Man kanske bara borde springa en gång i veckan, eller så? Träningstips emottages gärna!

P.S. Det kanske verkar som om jag överdriver, man går ju inte ner i vikt över en natt, tänker ni säkert. Men någon gång kanske jag lägger upp en gammal bild från min smalaste period (som ni kan läsa om här) så att ni förstår varför jag älskar och vill behålla varje gram, hekto, kilo på min kropp… 

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

FESTIVAL

Hej fina läsare! Jag har hittills haft en jättefin dag. Förmiddagen var stressig, skulle hinna med en massa innan jag gav mig av. Klockan tolv skulle ju Jay uppträda på Malmöfestivalen, tillsammans med sin klass och andra klasser. Det var jättekul att se honom. De sjöng och hade lite moves till, haha, och var så himla duktiga. Det var tur med vädret också, inte en regndroppe överhuvudtaget. Strålande sol. Efteråt skulle barnen gå och äta med sin klassföreståndare på Burger King och då passade jag på att gå omkring på stan och kolla in festivalen. Har ju inte varit där de första dagarna. Personligen tycker jag festivalen är lite överhypad. Men det jag verkligen älskar med den (förutom maten – I loooooove food!!!) är att Malmö verkligen känns som en riktig storstad en gång om året under den enda veckan i augusti. Fullt med folk överallt och alla är glada 🙂 Just the way it should be.

Nu är vi hemma, och jag ska strax laga lite mat. Jag skulle upp till min granne en stund, men känner en huvudvärk på gång så får se hur det blir med det sen. Ha det fint, Tina är hungrig… nu ska det lagas… hörs!

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

HAPPY

Hej alla! Allt väl? Skriver bara en snabbis nu, har mycket att göra innan jag ska iväg. Idag ska Jay uppträda på Malmöfestivalen, woohoo!!! Ska bli så kul att se min lille gubbe uppe på scen ♥ Jag kanske inte är så jätte-mammig av mig och går och klappar främmande ungar på huvudet och pratar babyspråk med individer under 10 år, men jag är fanimej så otroligt stolt över att vara mamma till världens bäste kille.

Hörs sen!

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

APARTMENT HUNTING

Vi är hemma nu, Jay kollar på tv en stund och jag har suttit i en timme nu och kollat lägenheter på nätet. Att flytta härifrån står högt på prioriteringslistan nu. Jag älskar som sagt att bo mitt i stan, men vill flytta p.g.a. Jay. Och vill gärna göra det innan vintern. På lördag ska jag iväg och kolla på en lägenhet, vi får väl se hur det går. Fast själva tanken på flytt med allt vad det innebär är inte så lockande… packa, packa upp, bära, flytta… puuhhh!

Anyhow, nu ska jag ut och leka med Jay en stund. Ha det fint, så hörs vi.

Såhär kan det se ut när man är ute och leker med Jay – här i sällskap med sin moster, som höll fast för livet…

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

SUN

Hej alla fina! Har ni haft en fin förmiddag? Jag mår i alla fall bättre idag, fick 7 timmars sömn. Inte oavbruten, men ändå. Det har ösregnat hela morgonen, fick hoppa med paraplyet mellan vattendropparna ninja style. Nu har solen i alla fall kommit fram och jag hoppas det förblir så resten av dagen. Har lite ärenden på stan nu under lunch, men först ska jag slänga i mig lite mat. Hinner inte skriva mer nu men återkommer senare under dagen. Hörs!

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

SPORTS

Vi håller på att laga till en sen middag här, hemlagad pyttipanna med mini-köttbullar, samt sallad till. Snabbt och gott. Vi lyssnar på musik och sjunger för att hålla oss vakna.

Vi håller på och diskuterar lite fram och tillbaka här, angående vilken sport/aktivitet Jay ska gå på under hösten. Han ska fortsätta med Taekwondo och även börja på något annat. Det står mellan basket och friidrott. Å ena sidan är hans naturliga fysiska egenskaper snabbhet och smidighet, som kan komma väl till pass inom friidrott, men å andra sidan har han spelat mycket basket på sistone samt blivit riktig duktig på det.

Tycker att det är oerhört viktigt att aktivera barn på olika sätt, både genom fysiska aktiviteter samt skapande/kreativa aktiviteter. Det spelar ingen roll om barnet ändrar sig hundra gånger om, tennis ena terminen och teater nästa. Barn är ju ombytliga. Huvudsaken är att de gör något. Har märkt att Jays självförtroende (och kondition och styrka) har blivit enormt mycket bättre sedan han började med Taekwondo.

Förstår inte föräldrar med sjukligt överviktiga 4-5-åringar som kommer ut från McDonald’s (har sett flera på sistone) och säkert går hem till tv:n, datorn etc. utan att röra på sig alls. Hur tänker dessa föräldrar??? Det är ju barnen som får lida för föräldrarnas försummelse senare i livet, med dålig hälsa som påföljd. (Nu menar jag inte barn som p.g.a. andra orsaker/sjukdomar är överviktiga, där läkarvård och medicinering krävs).

Balans. Det är det det handlar om. Det går inte att proppa ungen full med hamburgare och pommes och sätta honom framför tv:n. Även om du har naturligt smala barn som inte går upp ett gram men äter onyttigt hela tiden och ej rör på sig, så far de illa. Det händer mycket i kroppen som vi inte ser.

Vi är inga hälsofreaks, jag och Jay. Vi äter allt och regelbundet. Vi unnar oss onyttigheter och sötsaker då och då. Men vi rör på oss också. Samt äter massa frukt och grönsaker. Så att det blir en jämn balans. Och naturligtvis är det lika viktigt att utveckla barnens kreativa sida också.

Kobe och de andra kan snart förtidspensionera sig…

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

KILL. ME. NOW.

Hej alla! Har ni en fin dag? Hemma hos oss ligger energinivån på noll, både jag och Jay är helt sega. Vi kom nyligen hem och har hunnit äta. Kämpar med att hålla mig vaken, lägger jag mig innan 9-10 tiden så kommer jag vakna för tidigt… typ 4 på morgonen.

Har inte så mycket vettigt att säga idag, är för trött. Nu blir det filmmys med Jay (ingen av oss orkar göra något annat), samt färska jordgubbar följt av lite onyttiga men syndigt goda Toffifee 😛

Hörs lite senare.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

ABOUT NOTHING

Klockan är inte ens tio och jag är redan inne på min tredje kopp kaffe. Jag är sååå trött 🙁 Både jag och Jay hade svårt att somna igår. Jag sov endast 4 timmar och det känns som om ögonen är fulla av grus och glasbitar. Okej, dagens gnäll avklarat.

Nu ska jag återgå till det jag måste göra, medan jag försöker väcka mig själv till liv genom att lyssna på N.E.R.D. Ibland behöver en låt inte ha ett budskap, bra text eller ens vara särskilt bra. Ibland ska den bara spelas högt i lurarna med syfte att väcka en zombifierad Tina.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

BIG BUTTS

Yeeeeyyyyy! Jag VISSTE väl att det fanns någon mening med alla de smultronmunkarna och varma ost mackorna jag har smällt i mig 🙂 Sen kan man ju diskutera fram och tillbaka hur pass stor trovärdighet en tidning som Aftonbladet har, men jag väljer att ta en munk till samtidigt som jag hyllar skribenten, Aftonbladet och mina gener.
Logo

img

Jennifer Lopez kan skatta sig lycklig – med den baksidan är risken för hjärtsjukdomar och diabetes låg.

Foto: ap

Stor rumpa bra för hälsan

14 jan 2010 Tycker du din rumpa är för stor? Bra – en stor rumpa är nämligen bra för hälsan, visar en ny engelsk studie.

annons:

Flertalet studier har visat att det finns goda hälsoeffekter för de som har lite extra fett på höfter och lår. Men den här nya studien fastslår att det extra fettet kan hjälpa till att minska risken för diabetes och hjärtsjukdomar, skriver Livescience.

Genetiskt

– Det har varit känt länge att fettfördelningen är viktigt för hälsan, säger forskaren Konstantinos Manolopoulos, vid Oxford universitet i England, till Livescience.

Nästa steg för forskarna är att ta reda på hur kroppen fördelar fettlagringen, runt magen eller på rumpan. Till viss del är det genetiskt. Det är även olika för män och kvinnor, kvinnor har mer fett på rumpan och därför även en lägre risk för hjärtsjukdomar.

Skyddande hormoner

Studien kom fram till att fettet skapas på olika sätt på olika ställen på kroppen. Fettet på magen kan förbrännas lättare men kan sättas i samband med hjärtsjukdomar och diabetes och även öka risk för inflammationer. Men fettet längre ned på kroppen, främst på rumpan, producerar hormoner som skyddar mot just de ovan nämnda sjukdomarna. Mer forskning måste nu göras för att säkerställa resultaten.

Manolopoulos menar att fettet som lagras på höfterna och rumpan stannar lättare kvar när de väl har kommit dit, vilket är bra, trots vad vi än må tycka när vi inte kommer i våra jeans längre. Desto mer fett vi har runt höfterna desto mindre är risken för att utveckla diabetes och hjärtsjukdomar senare i livet, hävdar han.

Helena Zachariasson

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

BACK TO SCHOOL

Hej alla! Jag fullkomligt älskar detta vädret!!! Önskar att det kunde vara så här året runt. Love it.

Ni får ursäkta den dåliga uppdateringen idag. Kom nyss hem. Vi ska alldeles strax äta, men kikar in här lite snabbt och säger hej till er först 🙂 HEJ!

Jay började officiellt tre:an idag. Kan fortfarande inte fatta det. Det var kul att se alla barnen igen efter sommarlovet, de har blivit så stora!  Jay var inte på fotohumör idag, var mest varm och ville in i skuggan. Men några bilder lyckades jag få till i alla fall.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

BALCONY POOL OR POOL BALCONY?

God kväll alla! Vilket underbart väder det har varit! Har haft en fin och slö dag. Vi var hos syrran, och sen har vi kapat Jays lilla afro, så nu är han nyklippt och fräsch inför skolstarten imorgon. Har precis smällt i mig en massa pannkakor (med betoning på massa…) och ska snart lägga Jay. Skolan börjar ju på allvar imorgon och vill att han ska vara pigg och utvilad. Själv ska jag spendera kvällen framför datorn och leta efter lägenheter. Jag älskar att bo mitt i stan, är en riktig stadsmänniska. Men på grund av Jay planerar jag flytt. Inte utanför Malmö eller så, bara lite utanför stadskärnans mitt.

Hade inte haft något emot att ha en pool på balkongen… undrar bara vad som händer om glaset (plasten?) hade gått sönder…?

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

ROCK MAFIA

Har gått och visslat på denna låten sen min syster spelade den hemma hos sig förra veckan. Den har fastnat på ett väldigt irriterande sätt i min skalle. I videon syns både Miley Cyrus och Kevin Zegers (ögongodis 😉 ). Rock Mafia har ju producerat för Miley Cyrus innan, och dessutom för en rad andra artister såsom Demi Lovato, Selena Gomez samt Justin Bieber.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

SUNDAY SUNSHINE

God förmiddag, vackra människor! Allt väl? Jag har inte gjort så mycket nu under förmiddagen, bara fixat lite här hemma, plockat undan samt burit ner några grejer till källaren. Hade svårt att sova i natt. Tydligen finns det en del förvirrade själar som tror att Malmöfestivalen sträcker sig ända hit till Värnhem/Rörsjö-området. I och för sig är det ju bara 10 min från Gustav Adolfs torg, så jag får väl stå ut med det… i alla fall resten av veckan.

Önskar er en underbar söndag, hörs snart igen.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

SINGLE LADIES

God kväll. Jay ligger och snarkar i sängen och jag har precis blivit klar med allt. Ska strax plocka fram lite kvällsmat och kolla på tv. Har några avsnitt av ”Single ladies” att komma ikapp, så det blir nog det ikväll. Den är helt ok, massa ögongodis 😉 Det som dock drar ner seriens kvalité en aning (stör mig på det…) är halvtaskigt B-igt skådespeleri som dyker upp då och då. De som har de fasta rollerna är okej, men flera utav männen i serien, som tjejerna dejtar, är definivt inte castade på grund av sina skådespelartalanger. Det verkar mest som om castingfolket ställt sig ute på gatan och spanat efter random snubbar: ”Han där är snygg, han kommer passa bra, honom tar vi!”…

Det som är bra är att männen oftast försvinner efter en eller ett par avsnitt. Här kommer trailern för säsong 2.

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail